Uso della terapia psicodinamica per l'elemosina dei conflitti psicologici

La terapia psicodinamica usa l'associazione libera e l'interpretazione dei sogni come metodi importanti per sollecitare i conflitti psicologici. Viene stabilita una relazione terapeutica e il cliente si sente a proprio agio. Il terapeuta lo fa sdraiare sul divano, chiude gli occhi e gli chiede di parlare qualunque cosa venga in mente senza censurarla in alcun modo. Il cliente è incoraggiato ad associare liberamente un pensiero a un altro e questo metodo è chiamato il metodo dell'associazione libera.

Si crea un'atmosfera rilassata e fiduciosa e man mano che il terapeuta non interrompe il libero flusso di idee, desideri e conflitti dell'inconscio, che erano stati soppressi dall'ego, emergono nella mente cosciente. Insieme a questa tecnica, al cliente viene chiesto di scrivere i suoi sogni al risveglio. Secondo gli psicoanalisti, i sogni sono simboli di desideri insoddisfatti e sono la via regale dell'inconscio.

Quando le forze inconsce vengono introdotte nel regno cosciente attraverso l'associazione libera e l'interpretazione dei sogni, il cliente inizia a identificarsi con il terapeuta con le figure autorevoli del passato, di solito l'infanzia. Il terapeuta è visto come un padre punitivo o come una madre negligente. Il terapeuta mantiene un atteggiamento non giudicante e permissivo e consente al cliente di continuare con questo processo di identificazione emotiva.

Questo è il processo del transfert. Il cliente esprime le sue frustrazioni, rabbia, paura e depressione che erano state soppresse durante la prima infanzia. Il terapeuta agisce come sostituto di una figura autoritaria e questo stadio è chiamato nevrosi di transfert. Quando il cliente si idolatra o si innamora del terapeuta e cerca l'approvazione del terapeuta, il transfert positivo avviene mentre il paziente ha sentimenti di ostilità, rabbia e risentimento nei confronti del transfert negativo del terapeuta. Il processo di transfert incontra resistenza.

Poiché il processo di transfert espone desideri e conflitti inconsci, aumentando così i livelli di sofferenza, il paziente resiste al transfert. A causa della resistenza, il cliente si oppone al progresso della terapia per proteggersi dal ricordo di dolorosi ricordi inconsci. La resistenza può essere cosciente o incosciente. La resistenza cosciente è presente quando il cliente nasconde deliberatamente alcune informazioni.

La resistenza inconscia è presente quando il paziente diventa silenzioso durante la sessione di terapia, richiama dettagli banali senza ricordare quelli emotivi, manca gli appuntamenti e arriva tardi per le sedute di terapia. Il cambiamento viene effettuato mediante l'interpretazione attraverso il confronto e il chiarimento. Nel confronto, il terapeuta indica al cliente un aspetto della sua psiche che deve essere affrontato dal cliente. Il chiarimento è il processo mediante il quale il terapeuta porta in primo piano un evento vago o confuso.

Il terapeuta usa il materiale inconscio che è stato scoperto nel processo di libera associazione, interpretazione del sogno, transfert e resistenza per rendere il cliente consapevole dei contenuti e dei conflitti psichici che hanno portato al verificarsi di sintomi. Il processo ripetuto di usare lo scontro, il chiarimento e l'interpretazione è noto come lavoro attraverso.

L'esito del lavoro è l'intuizione. Durante l'intuizione, i ricordi inconsci sono ripetutamente integrati nella consapevolezza cosciente. La terapia è completa quando il paziente inizia a capire se stesso a livello intellettuale ed emotivo e acquisisce conoscenza dei suoi conflitti e problemi.