Disturbo d'ansia: note sul disturbo d'ansia (sintomi, cause, teorie e trattamento del disturbo d'ansia)

Leggi questo articolo per ottenere le note importanti sul disturbo d'ansia (sintomi, cause, teorie e trattamento del disturbo d'ansia!

Disturbo d'ansia altrimenti noto come stati d'ansia, reazione d'ansia, ecc., Il disturbo d'ansia è una delle forme più comuni di nevrosi che si aggira intorno al 30-40% di tutti i disturbi nevrotici.

Cortesia dell'immagine: thebalancedbrain.com/wp-content/uploads/2013/07/Anxious-woman.jpg

L'ansia è una paura interiorizzata, suscitata da un impulso a impegnarsi. È un segnale di pericolo all'Io che un pericoloso impulso sta per rompersi. È, infatti, una reazione inconscia alle tendenze depresse.

Ross definisce l'ansia come una "serie di sintomi che derivano da un errato adattamento allo stress e alle tensioni della vita".

Un'ansia è un'esperienza emotiva dolorosa prodotta da eccitazioni negli organi interni del corpo. In generale, è caratterizzato da un eccesso di preoccupazione che può trasformarsi in panico o paura grave.

In realtà, è una forma di paura che non si basa solo sul presente, ma anche sull'esperienza reale o immaginativa del passato e del futuro. La vittima mostra ansia in situazioni diverse senza una ragione specifica. Tale ansia è chiamata fluttuazione libera.

Sintomi fisici di ansia:

Quando una persona incontra situazioni pericolose o prova ansia, è infastidito da sintomi fisici come sudorazione intensa, tremito di labbra e mani, difficoltà respiratorie o respiratorie, battito cardiaco accelerato, aumento della frequenza cardiaca, secchezza della bocca e minzione frequente ecc. affaticamento muscolare e tensione sono sintomi comuni.

Mentre descrive i sintomi fisici dell'ansia nevrotica, Gunn (1962) ha commentato "Ci possono essere lievi nausea, perdita di appetito e perdita di peso. Può avere palpitazioni cardiache senza una ragione apparente e possono esserci cambiamenti cardio-vascolari come bassa pressione sanguigna e una maggiore irritabilità. "

Secondo Coleman (1981) "L'alto livello di tensione dell'ansia nevrotico si riflette spesso nei movimenti posturali tesi, nell'azione di stimoli improvvisi o imprevisti, in continui movimenti nervosi di un tipo o nell'altro e in disturbi gastrici intestinali. Si lamenta frequentemente di costrizione muscolare soprattutto nel collo e nella zona della spalla superiore, diarrea lieve cronica, minzione frequente e difficoltà di digestione, concentrazione e sonno. L'uso eccessivo di alcool, farmaci tranquillanti o sonniferi può complicare ulteriormente il quadro clinico ".

Sintomi psicologici:

Le persone che soffrono di attacchi d'ansia sono sensibili alle critiche e sono rapidamente scoraggiate. Tensione, irritabilità e paura derivanti da fantasie o pericolo immaginato, panico acuto e perdita di sonno, depressione lieve, mancanza di concentrazione e incapacità di prendere decisioni sono altri sintomi psicologici comuni.

C'è esperienza di un terribile pericolo come la sensazione che sta per morire o affrontare una terribile calamità. L'individuo non è in grado di continuare il suo lavoro o l'obbligo sociale. I sentimenti vaghi derivanti dall'ansia li rendono continuamente turbati e inquieti portando a sentimenti di disagio. Si preoccupano inutilmente di possibili errori. Quando una preoccupazione viene rimossa, ne trovano un'altra finché i parenti e gli amici perdono ogni pazienza con loro.

Freud preferiva il termine ansia alla paura e descriveva tre forme di ansia come (a) Realtà o ansia oggettiva, (b) Ansia neurotica, (c) Ansia morale.

Questi tre tipi di ansia differiscono solo l'uno dall'altro rispetto alle loro fonti. La comune qualità significativa di questi tre tipi di ansia è che sono spiacevoli.

(a) Ansia della realtà:

La fonte di pericolo o ansia risiede nel mondo esterno nella realtà ansia. Protegge l'individuo dal pericolo reale. La paura di serpenti, tigri, coccodrilli e magar sono gli esempi di fonte di pericolo che provocano ansia da realtà.

(b) ansia nevrotica:

L'ansia nevrotica viene sperimentata direttamente e il paziente non conosce la causa dietro la cosiddetta ansia fluttuante. Il pericolo nell'ansia nevrotica è la scelta dell'oggetto istintuale dell'Id.

Secondo Marks e Lader (1973) la persona classificata come ansia nevrotica sembra mancare di mezzi efficaci per affrontare l'ansia. Di conseguenza possono apparire tre forme di disturbo d'ansia.

(i) Ansia fluttuante o nevrotica:

Non è caratterizzato da una vera ragione, ma da un'apprensione lieve e costante. Queste persone temono sempre che succeda qualcosa di terribile.

(ii) Attacco di ansia:

È più grave con esperienza improvvisa di ansia intensa, di solito in alcune circostanze specifiche. Le reazioni di panico o di panico si manifestano all'improvviso senza apparente provocazione.

Gli accompagnamenti fisici dell'attacco ansioso sono difficoltà respiratorie, dolori al petto, irrequietezza e segni di estrema paura. In questi casi, si dice che la persona agisca con i suoi impulsi. Questo riduce l'ansia alleviando la pressione che l'Es esercita sull'ego.

(iii) reazione di panico:

Essendo la forma più intensa di ansia, l'ansia è insopportabile dove si può sperimentare il dolore fisico effettivo. È quindi caratterizzato da un'intensa paura irrazionale. La paura non è secondo il pericolo reale dell'oggetto.

Gli esempi stanno gridando alla vista di un ragno o dei capelli, irrequietezza e altri segni di estrema paura. In questi casi, si dice che la persona agisca con i suoi impulsi. Questo riduce l'ansia alleviando la pressione che l'Es esercita sull'ego.

Il dolore a volte è così insopportabile che le persone cercano di suicidarsi per sfuggire ai sentimenti dolorosi. Il terrore e il terrore dell'esperienza di questo tipo di ansia possono essere realizzati in una certa misura analizzando determinate esperienze personali. In ognuno di questi casi, la paura è irrazionale perché la radice principale dell'ansia si trova nell'identi piuttosto che nel mondo esterno.

L'analisi di varie esperienze personali di ansia suggerisce che si sentono estremamente infelici mentre sperimentano il terrore dell'ansia e falliscono miseramente nel gestirlo con successo.

Secondo Duke e Nowicki (1979), "Tipicamente sebbene l'origine dell'ansia possa essere nascosta dalla difesa della repressione, l'impatto emotivo della paura infondata non lo è. Di conseguenza, la persona può sperimentare una serie di sintomi fisiologici. Lui o lei può sentirsi debole, debole o sudato e può sospirare, in parte e mostrare frequentemente sintomi coronarici che variano da un battito intenso a un salto di battiti del cuore. Sotto il bombardamento di questi effetti fisiologici generali, i nevrotici ansiosi possono essere spaventati e vogliono correre da qualche parte per nascondersi, ma ovunque vadano, prendono la fonte dell'ansia, proprio insieme a loro e la loro fuga è inutilmente ".

Dietro ogni paura nevrotica, c'è un desiderio primitivo dell'id, e l'oggetto di cui ha paura simboleggia qualcos'altro.

L'ansia nevrotica deriva quindi dalla consapevolezza dell'ego che se le pulsioni sessuali e aggressive dell'id non vengono controllate, l'esistenza psicologica dell'individuo può essere minacciata.

Differenza tra ansia normale e ansia nevrotica:

L'individuo normale comprende la causa della sua ansia ed è in grado di risolverlo o superarlo presto. È più o meno temporaneo.

Nell'ansia nevrotica, al contrario, l'individuo è solo profondamente o marginalmente consapevole della vera natura dei conflitti, delle frustrazioni e delle difficoltà che lo riguardano. I suoi sintomi sono più o meno permanenti e persistono per un lungo periodo.

In terzo luogo, la fonte dell'ansia normale si trova principalmente in qualche specifico pericolo esterno mentre un disturbo d'ansia deriva da pericoli interni, frustrazioni e conflitti.

Per esempio, l'apprensione e la paura immediatamente prima dell'esito dell'esame è un caso di ansia normale, ma la paura e la preoccupazione persistente e il nervosismo terribile, anche prima di apparire nell'esame, sono un caso di ansia nevrotica.

Ansia morale:

L'ansia morale nasce da una sorta di vergogna o senso di colpa nell'ego. Questo sentimento di vergogna o senso di colpa è suscitato dalla percezione del pericolo del super ego. La coscienza dell'individuo minaccia di punire la persona per una sorta di pensiero o azione morbosa che ovviamente va contro l'ideale dell'Io e i valori rigidi che sono stati stabiliti dai genitori e dalla società. La fonte della minaccia nell'ansia morale è la coscienza o il super ego.

La fonte dell'ansia morale risiede nella struttura della personalità, una persona infatti non può sfuggire al senso di colpa scappando da loro. Il conflitto è puramente intrapsichico e strutturale e non implica una relazione tra la persona e il mondo. In breve, è una conseguenza della paura oggettiva dei genitori.

Le ansie morali e nevrotiche hanno stretti legami tra loro. Queste ansie sono il risultato di una rigida disciplina dei genitori che è principalmente diretta contro l'espressione di impulsi sessuali e aggressivi.

Una persona virtuosa, per esempio, ha un super ego forte e rigoroso. Così sperimenta più vergogna e senso di colpa in confronto a una persona non virtuosa nei percorsi della vita.

Nell'ansia nevrotica e morale, il pericolo e l'apprensione vengono dal sé interiore. Per ottenere sollievo dal senso di colpa e dal dolore profondo, l'individuo invita la punizione al sé da un servizio esterno. Analogamente, l'ansia neurotica può indurre una persona a indulgere in un atto impulsivo. Le azioni impulsive sono considerate meno dolorose dell'ansia stessa.

In breve, l'ansia nevrotica e morale non sono solo segnali di pericolo imminente per l'ego, sono anche loro stessi il pericolo.

In breve, i tre tipi di ansia che l'io sperimenta sono la paura del mondo esterno, la paura dell'id e la paura del super ego.

Cause precipitanti di attacchi di ansia:

Coleman (1981) ha descritto 5 tipi di situazioni che aumentano l'ansia nevrotica e precipitano gli attacchi acuti di ansia:

1. Minacce allo stato o all'obiettivo:

Quando si presentano le occasioni per soddisfare le esigenze della vita e assumere le responsabilità degli adulti, possono verificarsi minacce allo status. Competere con gli altri di fronte a sentimenti di inadeguatezza e inferiorità sottostanti porta anche ad attacchi di ansia.

Pertanto, è stato scoperto che persone ambiziose, coscienziose e insicure provano una grave ansia mentre cercano di soddisfare le loro aspirazioni e raggiungere obiettivi materiali ben definiti e significativi.

Quando i desideri pericolosi minacciano di uscire:

I desideri sessuali, aggressivi e ostili possono cercare di raggiungere il livello cosciente rompendo le barriere e le difese dell'ego. Questo porta a seri sentimenti di colpa e crea intensa ansia. L'individuo cerca di reprimere i suoi indesiderabili desideri per dimostrarsi degno della società e adattarsi ai valori sociali.

Quando emergono le decisioni sull'ansia:

I neurotici dell'ansia sono solitamente di natura indecisa. Quando c'è un conflitto tra il desiderio sessuale o aggressivo e il sentimento di colpa che ne deriva e la persona non è in grado di prendere una decisione, tale natura indecisa conduce allo sviluppo di un'ansia grave.

Coleman (1981) afferma che "nei casi in cui la persona nevroticamente insicura ha raggiunto un certo grado di successo nella vita reale e di conseguenza di sicurezza, gli attacchi di ansia possono svilupparsi dove il suo comportamento proposto mette a repentaglio questa sicurezza. Aggiunge inoltre che la vita spesso pone dei problemi in cui la ricerca di una maggiore soddisfazione implica rinunciare alla propria sicurezza e correre nuovi rischi. Per i nevrotici è probabile che migliori l'ansia suscitando situazioni di conflitto ".

Teorie del disturbo d'ansia:

Alcune teorie sono state avanzate per spiegare l'ansia:

1. Teoria psicoanalitica:

All'inizio, Freud considerava l'ansia come una reazione fisiologica primaria a un'incapacità cronica di raggiungere l'organismo nella relazione sessuale. Ma più tardi (1936), dopo un'analisi continua dei suoi pazienti, cambiò questa opinione e sostenne che l'ansia era più probabilmente uno stato specifico di piacere che funzionava come un segnale di pericolo.

Secondo lui l'ansia è vissuta alla nascita a causa del fatto di essere stata lasciata sola, di essere al buio e di trovare uno sconosciuto al posto della madre. È la sensazione della perdita dell'oggetto amato.

Inoltre, l'ansia realistica secondo gli psicoanalisti nasce dalla percezione dei pericoli reali dell'ego nel mondo esterno. Agisce come un segnale di allerta precoce per rendere l'individuo cauto nel proteggersi dai pericoli derivanti dall'ambiente.

L'ansia nevrotica nasce dal conflitto fondamentale tra i desideri istintuali dell'id e il principio di realtà dell'ego. Il conflitto essendo individui inconsci che soffrono di tale ansia non conoscono le vere cause dietro i loro sintomi di ansia. Questo è il motivo per cui tale ansia è chiamata fluttuazione libera.

Secondo Duke e Nowicki (1979) "L'angoscia nevrotica nasce dalla consapevolezza dell'ego che se le pulsioni aggressive o sessuali dell'id non vengono controllate dalla considerazione della realtà, l'esistenza psicologica dell'individuo può essere minacciata.

L'ansia morale nasce dall'interazione dell'ego con il super ego. Dal momento che il super ego come l'id non ha uno stretto contatto con la realtà, anche il pensiero delle attività dirette dall'individuo può portare la punizione dal super-io all'ego nella natura della colpa o della vergogna.

Questa ansia sorge quindi quando la regola del super ego sta per essere violata o violare. Il grado di ansia morale dipende dalla rigidità delle pratiche di allevamento dei bambini. I genitori che hanno un super ego rigido e rigido di solito aiutano a sviluppare l'ansia morale del bambino.

Il verificarsi di un particolare tipo di ansia, cioè la realtà, nevrotica o morale dipende dalla specifica situazione in questione. Ad esempio, una ragazza piccola vuole rubare un bel pezzo di gioielliere da un negozio. L'ansia suscitata in lei per la paura di essere catturata dal negoziante si chiama ansia della realtà.

Se è ansiosa perché il suo ego considera questo atto di furto come un atto che rappresenta il suo odio verso sua madre (simboleggiato dal negoziante), si chiama ansia nevrotica. Infine, se sperimenta l'ansia perché pensa che sia moralmente degradante rubare, è il peccato per cui sarebbe stata punita da Dio, si chiama ansia morale.

Quando qualcuno di tale ansia viene sperimentato, l'ego cerca di ridurlo mantenendo gli impulsi dell'Id e i desideri del super ego. A tale scopo potrebbe essere necessario ricorrere a determinati meccanismi di difesa.

2. Teoria dell'apprendimento o comportamentista:

Secondo i comportamentisti o teorici dell'apprendimento, l'ansia è principalmente il risultato di fattori di apprendimento e ambientali. I teorici dell'apprendimento come Skinner (1938), Eysenck (1957) e Ullmann e Krasner (1975) vedono che la fonte di ansia risiede nell'ambiente esistente dell'individuo e gli stati d'ansia sono reazioni classicamente condizionate e rinforzate.

Questa teoria dell'ansia è strettamente connessa al fenomeno di base della motivazione, dell'apprendimento e del rinforzo. Così Ellis (1962) osserva che i neurotetici dell'ansia imparano modelli di pensiero irrazionali dal loro ambiente che producono ansia in essi.

Secondo i teorici dell'apprendimento, mentre soddisfiamo le nostre pulsioni primarie e secondarie, dobbiamo passare attraverso le esperienze di ansia. L'impulso per evitare il dolore che è programmato biologicamente, ad esempio, porta all'ansia.

L'anticipazione del dolore prima di fare un'iniezione si chiama ansia. Questo tipo di ansia è una pulsione secondaria di evitamento. L'ansia lieve può essere utile per una migliore motivazione e un maggiore apprendimento (Spielberger, 1966). Ma se aumenta la forza di tale ansia potrebbe avere effetti negativi.

Nel caso di Albert nell'esperimento di Watson e Rayner (1920) il rumore molto forte creò ansia nel bambino anticipando la paura che provoca stimolo, il ratto bianco Qui il ratto agisce come una fonte secondaria di paura per il bambino attraverso l'associazione con lo stimolo primario, cioè, rumore forte.

L'aspetto più inquietante dell'ansia è che si diffonde molto rapidamente da una situazione che provoca ansia ad un'altra con una certa somiglianza. Questo è chiamato la generalizzazione dell'ansia. Gli oggetti o gli stimoli neutri, una volta amati, diventano in seguito ansiosi e provocatori in se stessi a causa della generalizzazione nell'apprendimento.

Jenkins (1968, 1969) ha enfatizzato il ruolo dell'addestramento familiare e delle pratiche di educazione dei figli sullo sviluppo dell'ansia dei bambini. Ha riferito che i nervi ansiosi spesso provengono da famiglie che fissano aspettative e obiettivi più alti per i loro figli, mentre allo stesso tempo respingono i loro risultati come inferiori alla media.

I bambini cresciuti in questo sistema familiare di valori e valori si rivelano perfezionisti e autocritici e sperimentano gravi traumi di ansia se falliscono. Un ragazzo, ad esempio, che proviene da una famiglia simile, potrebbe tentare il suicidio, quando non è in grado di ottenere un buon voto nell'esame mentre un altro ragazzo che proviene da un diverso tipo di addestramento familiare può considerare il suo fallimento con leggerezza e potrebbe non provare tanta ansia. come la sua ex controparte.

3. Teoria neo freudiana:

La paura della dipendenza non ha bisogno di essere soddisfatta, la sensazione di insicurezza dovuta alla perdita di protezione porta all'ansia primaria secondo i Neo-Freudiani.

White (1964) afferma che il processo di socializzazione che include l'accettazione degli usi, delle tradizioni, delle regole e dei regolamenti sociali, costituisce una minaccia per il ritiro o la perdita dell'amore dei genitori, per il quale il bambino pecchia tanto da provocare esperienza di ansia.

Per evitare questa ansia primaria rispettano i loro desideri e comportamenti di base secondo le esigenze della società e questo alla fine frustra i bambini e li rende arrabbiati, ostili.

Secondo la maggior parte dei neo-freudiani, il nucleo delle nevrosi sta nel modo in cui i bambini affrontano questa rabbia. Il comportamento aggressivo non è mai accettato o apprezzato dai genitori. Così i bambini imparano a controllare l'espressione della loro aggressività attraverso lo sviluppo di diverse difese come la rimozione e la negazione. Ma quando le difese sono minacciate, il bambino sperimenta l'ansia. Questo è chiamato ansia secondaria che è strettamente connessa con i comportamenti nevrotici.

4. Teoria della personalità:

Le persone che soffrono di disturbo d'ansia sono di solito sottomesse, conformi, autocontrollate, sobrie e timide per natura. Queste caratteristiche della personalità li portano a reprimere le emozioni come l'ostilità, l'aggressività e l'angoscia, ecc. Inoltre, il sentimento e l'anticipazione che possono perdere il controllo delle emozioni negative portano ad una grave ansia.

Secondo Eysenck, le personalità introverse di solito soffrono di stati d'ansia.

5. Teoria dei conflitti:

La teoria del conflitto dell'ansia introdotta da Dollard e Miller (1950), sebbene basata sulla teoria freudiana e neo freudiana, è associata alla spiegazione dell'apprendimento della teoria dell'ansia.

Il conflitto sorge quando due unità ugualmente forti e abbastanza identiche competono l'una con l'altra. Questa indecisione o conflitto porta all'ansia. Il grado di ansia aumenta con l'aumentare del grado di difficoltà per risolvere il conflitto.

Tra i quattro tipi di conflitto, il conflitto approccio-approccio avanzato da Miller e Dollard raramente genera molta ansia. Quando un organismo è simultaneamente motivato a perseguire due obiettivi desiderabili ma incompatibili, è chiamato conflitto approccio-approccio.

Ma una maggiore ansietà si produce in un conflitto di elusione-evitamento dove non esiste una scelta valutata positivamente. Ad esempio, quando un vegetariano è obbligato a scegliere tra pesce o carne, entrambi per i quali è sgradevole per lui, o tra saltare fuori da un edificio di cinque piani o essere ucciso a colpi d'arma da fuoco, prova una forte ansia mentre ne sceglie uno.

Il conflitto di elusione dell'approccio può anche creare ansia. Ad esempio, quando una persona è attratta da una bella collana di diamanti e vuole afferrarla e allo stesso tempo ha paura di essere uccisa dal filo elettrico ad essa collegato, c'è l'ansia.

Secondo i teorici del conflitto, se si possono risolvere conflitti di uno di questi tipi, l'ansia e le sue ripercussioni negative possono anche essere sradicate o ridotte.

Trattamento:

L'ansia è un problema più comune per gli uomini moderni. Quindi il trattamento è essenziale. I farmaci tranquillanti, spesso danno sollievo immediato ai neurotici ansiosi. Ma la maggior parte dei farmaci tranquillanti sono efficaci solo contro la sensazione di ansia stessa e non hanno molto effetto sugli altri sintomi di accompagnamento. Il barbiturico può ridurre il sintomo di insonnia nel disturbo d'ansia.

La psicoterapia funziona molto efficacemente nelle nevrosi d'ansia. Ma sfortunatamente, l'ansia raramente viene completamente rimossa. (Tobin e Lewis, 1960). Tuttavia, può essere ridotto al punto da consentire loro di adeguarsi in modo soddisfacente all'ambiente e alla società in generale.